응급처치 기본 방법부터 얼굴 부기, 흉통, 골절 등
상황별 대처법까지 한눈에!
스스로 하임리히법 시도하기
혼자 있을 때 목이 막히는 위급 상황이 발생할 수도 있습니다. 이럴 땐 다음처럼 스스로 시도할 수 있습니다.
1. 주먹을 쥐고 명치 아래, 배꼽 위에 댑니다.
2. 다른 손으로 주먹을 감싸고 강하게 위로 밀어 올립니다.
3. 단단한 가구 모서리나 의자 등을 이용해 배를 눌러 이물질을 배출할 수 있습니다.
4. 구조 요청이 가능한 경우 즉시 119 또는 가까운 응급센터에 연락하세요.
